4 afrodizijačke hrane koje povećavaju apetit u krevetu

Rutina, stres i mnogi drugi čimbenici mogu vremenom utjecati na seksualni apetit parova. Ali, da vam se to ne dogodi, postoje neke afrodizijačke namirnice koje se mogu uključiti u jelovnik kako bi vam se taj "makeover" omogućio u paru, znate?

Najbolje od svega je što hranu koju stavimo na donji popis nije ništa neobično ili neobično. Mnogi od njih, usput rečeno, već bi trebali biti dio vašeg života, pogotovo ako svakodnevno pokušavate održavati zdravu i uravnoteženu prehranu.

Jaja, neke vrste ribe, pa čak i žitarice za doručak, neki su primjeri afrodizijačke hrane, znate?

"Tajna" vitamina D

Ako se pitate što ovoj hrani može dati toliko snage, odgovor je jednostavan: vitamin D.

Kao što ćete primijetiti, ovaj je hranjivi sastojak "tajni" sastojak afrodizijačke hrane jer pojačava proizvodnju testosterona, poznatog i kao muški hormon (ali koji je prisutan i u ženskim tijelima).

Ona (testosteron) zauzvrat obavlja sav posao na tijelu, ostavljajući tako ljude "povezanije" i "zainteresiranije".

Upoznajte 4 namirnice afrodizijaka koje ćete staviti na jelovnik:

1. Masna riba

Losos, tuna, srdela, haringa i skuša izvrsne su mogućnosti za one koji su zainteresirani za zagrijavanje vremena u krevetu. Bogati su izvorima omege i vitamina D, hranjivim sastojcima koji povećavaju proizvodnju testosterona, a time i "apetit".

2 jaja

Izvor bjelančevina, jaja su izvrsna opcija za prehranu, ali također su na popisu afrodizijačkih namirnica. Također su bogati vitaminom D i drugim vitaminima, osim mineralima. Cijeli ovaj set zapravo pomaže pobuditi zanimanje u "H" vrijeme.

3. Utvrđene žitarice

Oni ne samo da pojačavaju vaš doručak, već vam čine i vruće večeri. Bogate su vitaminom D. U pratnji soka od naranče ili sojinog mlijeka, savršeni su za sve koji žele biti zdravi i siti u svakom pogledu.

4. Gljiva

Još jedna izvrsna opcija za one koji traže afrodizijačku hranu su gljive. Izvrsni su izvori vitamina D i biljnih bjelančevina. Odnosno, osim što pomažu da tijelo nahrani i učini zdravijim, savršeni su za one koji žele nezaboravnu noć!

Dakle, ako želite "nesputaniji" libido, već znate što učiniti, zar ne?

A, iskoristivši tu temu, vjerojatno ćete poželjeti pogledati i ovaj drugi članak: Žene testirane ženske viagre. Znaj što se dogodilo.

Izvor: Vix, Daily Mail