Aloe vera, što je to? Prednosti, komunalije i kako koristiti kod kuće

Aloe vera ili aloja vera, kako je poznatija, vrlo je popularna biljka, uglavnom zbog svojih ljekovitih i estetskih svrha. Dakle, vjerojatno ste naišli na neki hidratantni recept za kosu koji koristi aloju, zar ne?

To je zato što se aloe vera lako može naći u Brazilu i ima vrlo učinkovita hidratantna svojstva. Oni koji se mogu koristiti i na koži i na kosi. Zapravo, ekstrakt aloe vere prisutan je u formuli nekoliko kozmetičkih proizvoda.

Međutim, ova biljka porijeklom iz Afrike, osim ljepote, može se koristiti i na mnoge druge načine, promičući i nekoliko zdravstvenih blagodati. Zbog svog hranjivog, protuupalnog i regenerirajućeg djelovanja, aloe vera je vrlo pogodna za liječenje raznih bolesti. Osim toga, ima umirujuća sredstva koja djeluju na probavni sustav, između ostalog pomažu u procesu mršavljenja.

Dakle, naučimo malo više o ovoj čudesnoj biljci koja je aloe vera. Uz učenje različitih načina uživanja u svim dobrim stvarima koje nudi.

Upotreba aloe vere

Ljekovita svojstva aloe vere odavno se ističu. Na taj se način gel koji se ekstrahira iz unutarnjeg dijela lišća biljke tisućama godina koristi za njegu kože i kose. Ali uz to, ova biljka se također široko koristila za liječenje opeklina, čak i prije provjere. Ona koja je došla s novijim studijama, koje su dokazale učinkovitost biljke u suzbijanju opeklina i ožiljaka.

Sok aloe vere, ekstrahiran s vanjske strane biljke, također se široko koristio za liječenje gastrointestinalnih problema, zbog svog detoksikacijskog djelovanja. Međutim, prehrambeni proizvodi koji u svom sastavu sadrže aloe veru ne mogu se stavljati na tržište.

To je zbog činjenice da aloin, prirodno dobro ove biljke, može nadražiti crijevnu sluznicu kada se prekomjerno konzumira. Stoga to može uzrokovati promjene na jetri, au težim slučajevima čak i ozbiljno zatajenje bubrega.

S druge strane, blagodati ove biljke u druge svrhe su neizmjerne.

Svojstva aloe vere

Kao što je ranije rečeno, aloe vera ima nekoliko svojstava koja se mogu koristiti za zdravlje. Stoga ćemo neke od njih znati u nastavku:

  • Nutritivno djelovanje: Njegova prirodna svojstva potiču stvaranje stanica i tkiva, jer u svom sastavu ima 18 od 13 esencijalnih aminokiselina za naš organizam.
  • Obnavljajuće djelovanje: Sredstva ove biljke pridonose uklanjanju starih stanica i pomažu u stvaranju novih. Dakle, ima ljekovito djelovanje.
  • Hidratantno djelovanje: Aloe vera gel sadrži sredstva koja pridonose obnavljanju oštećenih tkiva i potiču hidrataciju kože i kose.
  • Probavno djelovanje: Zbog enzima koji olakšavaju probavu, aloe vera se može koristiti u borbi protiv zatvora, pa čak i pomoći u liječenju gastritisa.
  • Protuupalno djelovanje: Ima nekoliko svojstava koja pomažu u liječenju infekcija i upala.

Blagodati aloe vere

Suzbija prerano starenje

Aloe vera ima veliku raznolikost antioksidativnih svojstava, a sveukupno postoji 18 fenolnih komponenata. Dakle, ovi antioksidanti vrlo su učinkoviti u borbi protiv slobodnih radikala koji štete zdravim stanicama u tijelu. Stoga se aloe vera može koristiti za borbu protiv preranog starenja i pojave znakova starosti.

Doprinosi zdravlju usne šupljine

Točno, zbog svog antimikotičnog djelovanja, aloe vera se također može koristiti za uklanjanje nakupina plaka. Na taj način pomozite u smanjenju upala koje se javljaju u desnima. U stvari, biljka je također vrlo pogodna za liječenje oralnih bolesti, poput gingivitisa i parodontitisa. Uz to, aloe vera pomaže u ublažavanju simptoma čira na ustima.

Liječenje bolesti

Aloe vera se može učinkovito koristiti za liječenje mnogih bolesti. Među njima su dermatitis, seboreja, genitalni herpes, psorijaza, perut, pa čak i lezije na tjemenu.

Suzbijanje akni

Aloe vera se već pokazala vrlo učinkovitom u borbi protiv akni. To je zato što gel biljke stvoren od 99% vode djeluje obnavljajuće, što povećava proizvodnju kolagena i elastičnost kože, sprečavajući stvaranje sebuma. Stoga pomaže smanjiti pojavu prištića na koži.

Kontraindikacije

Iako ima brojne prednosti, unos aloe vere nije indiciran za djecu, trudnice ili dojilje. Pored ljudi koji imaju upalu u maternici i jajniku, analne pukotine, proširene vene, cistitis, upala slijepog crijeva, nefritis, prostatitis. Stoga u tim slučajevima mogu postojati nuspojave, poput grčeva i proljeva. Stoga, ako osjetite bilo koji od ovih simptoma nakon što unesete proizvode s alo verom, prekinite upotrebu.

Što se tiče vanjske primjene aloe vere ili proizvoda koji sadrže biljku u sastavu, nema kontraindikacija, a može je koristiti bilo tko, uključujući djecu. Iako je vrlo rijedak, njegova uporaba može izazvati iritaciju kod ljudi alergičnih na njegova svojstva, ali općenito nema većih problema.

Načini korištenja aloe vere

Aloe vera je vrlo svestrana biljka koja se može koristiti na različite načine u najrazličitije svrhe. Stoga ćemo vam predstaviti nekoliko recepata za upotrebu aloe vere.

Aloe Vera gel

Gel od aloe vere može se koristiti izravno na zahvaćenom području ili kao oblog. Dakle, oblog s ovim gelom može ublažiti bolove u mišićima i kostima, uz reumatizam i migrenu. Zbog ljekovitog djelovanja biljke, njezin se gel može koristiti za opekline, opekline i druge rane.

Za izradu ovog gela trebat će vam:

  • 1 list aloje
  • 1 čaša vode

Način pripreme

  • Izvadite gel unutar lista i u blenderu pomiješajte udio jedne žlice tekućine s vodom. Zatim se samo prijavite na željenom mjestu.

Aloe vera piling za kosu

Za izradu pilinga trebat će vam:

  • 1 žlica smeđeg šećera;
  • 2 žlice gela aloe vere

Priprema i upotreba 

  • Pomiješajte sve sastojke u spremniku i spremni ste za nanošenje na kosu.
  • Podijelite kosu na pola, a smjesu nanesite na vlasište i nježno masirajte to područje.
  • Zatim stavite kapu i pustite piling da djeluje 10 minuta.
  • Na kraju, samo operite kosu i pustite da se prirodno osuši.

Regenerator za aloe veru i kokosovo ulje

Trebat će vam:

  • 3 žlice gela aloe vere
  • 3 žlice kokosovog ulja

Priprema i upotreba 

  • Zagrijte ulje u vodenoj kupelji dok se potpuno ne otopi;
  • Zatim umiješajte gel u blender
  • Nanesite regenerator na kosu nakon pranja i pustite da se smjesa upije 15 minuta. Na kraju isperite i pustite da se osuši.

Maska za masnu kožu sklonu aknama

Trebat će vam:

  • 1 glinena žlica;
  • 1 žlica gela aloe vere
  • 3 kapi esencijalnog ulja čajevca

Priprema i upotreba 

  • Pomiješajte sve sastojke
  • Nanesite masku na čistu kožu i pustite da se osuši. Na kraju isperite hladnom vodom.

Hidratantna krema za tijelo

Trebat će vam:

  • 20 ml hidratantne kreme
  • 1 žlica gela aloe vere
  • 1 žlica meda
  • 1 žlica biljnog ulja po vašem izboru

Priprema i upotreba 

  • Pomiješajte sve sastojke
  • Nanesite na tijelo, posebno u najsušnijim područjima
  • Ostavite da djeluje nekoliko minuta, a zatim isperite

Svejedno, što mislite o ovom članku? Zapravo, što kažete na to kako naučiti kako koristiti kokosovo ulje na kosi?

Izvori: NAMU Tua Saúde Ecycle 

Istaknuta slika: Dijete za mršavljenje 

Slike: Savjeti za žene Acqualive izlaze van Ervanarium Engenharia das Essências