5 navika zbog kojih vam grudi mogu pasti

Griješi onaj tko misli da opuštene grudi zabrinjavaju starost. Suprotno onome što većina žena misli, to je problem zbog kojeg se u mladosti još uvijek moramo brinuti, da ne bismo kasnije "ušli pod nož", kako bismo vratili lijepe grudi na svoje mjesto.

Ali ne govorimo o kozmetici ili nečem sličnom. Žene općenito tijekom cijelog života čine pogreške koje ugrožavaju zdravlje kože i povećavaju šanse za opuštenost grudi. Napokon, morate misliti da će gravitacija ionako s vremenom djelovati na vaše tijelo, ali ne morate surađivati ​​s tim, zar ne?

Kao što ćete danas vidjeti, bezbroj naših svakodnevnih navika približava nas opuštenim grudima nego što bismo željeli. Pušenje, nošenje brojčanog ili model grudnjaka koji ne drži vaše grudi, ne korištenje kreme za sunčanje, uz mnoge druge čimbenike, strašne su pogreške zbog kojih vam grudi mogu objesiti.

Pogledajte:

1. Učinak Concertine

Da, debljanje i gubljenje kilograma iznova i iznova, zastrašujući "efekt harmonike", uvelike pridonosi povećanju opuštenosti kože. A najgore je što nisu samo ruke i trbuh ti koji trpe ove posljedice. Grudi su također mlitavije i opuštene.

2. Pušačka navika

Griješi onaj tko misli da je pušenje štetno za pluća. Održavanje navike pušenja slabi i stari kožu zbog dima punog zagađivača, smanjujući dotok krvi na površinu kože u svim dijelovima tijela, posebno onima najbližim zapaljenoj cigareti, poput dojki.

3. Pogrešni grudnjaci

Svakodnevni grudnjak treba pažljivo osmisliti i prilagoditi svom tijelu. To je zato što, grudnjak koji ne podržava veličinu vaših grudi ostavlja ih bez potpore, a to također doprinosi da budu mlitave i opuštene. Da biste od sada pravilno odabrali svoj grudnjak, pročitajte u drugom članku ovdje na Fala Menina.

4. Prekomjerna sunčeva svjetlost

UV zrake, kao što svi znaju, pomažu da koža lica ostari i sklona je borama. Ništa drugačije nije ni s kožom dojki, pa razgovarajte i o korištenju kreme za sunčanje!

5. Vježbe s velikim udarom

Skakanje i druge fizičke vježbe s velikim utjecajem izvrsne su za kondiciju, ali među nama imaju strašan učinak na vaše grudi. Prema istraživanju provedenom na toj temi, ove vrste vježbi mogu uzrokovati da grudi postanu viseće, jer ponavljajući pokreti mogu dovesti do degradacije kolagena.

Pa, radite li nešto loše, zbog čega vam padaju grudi?

Izvor: BDM