Estrogen - što je to, čemu služi i kako utječe na zdravlje žena

Svakako, estrogen je najpopularniji ženski hormon koji postoji. Nazvan i estrogenom, to je ženski spolni hormon koji intenzivnije proizvode folikuli jajnika.

Iznad svega, počinje se stvarati u adolescenciji i nastavlja se sve do menopauze. Suprotno tome, u muškaraca su razine ovog hormona niže. Unatoč tome, oni doprinose regulaciji zdravlja kostiju i metabolizmu masti i ugljikohidrata.

Zadužen je za provjeru ženskih karakteristika žena, kao što su veličina dojki, tekstura i svjetlina kože, te kontrolu ovulacije i pripremu maternice za reprodukciju.

Uz to, sadrži i kolesterol u tijelu. Od puberteta igra važnu ulogu u menstrualnom ciklusu. Postoje četiri vrste estrogena:

  • Estradiol: neophodan za trudnoću. Uz to, ima više od 300 funkcija u ženskom organizmu;
  • Estron: prevladava u žena nakon menopauze;
  • Estriol: nusprodukt metabolizma estrona, koji je važniji tijekom trudnoće;
  • Androstenedion: steroidni hormon sa slabom androgenom aktivnošću.

Suprotno tome, tijekom menopauze jajnici prestaju stvarati estrogen i progesteron, razdoblje u kojem se razmatra mogućnost zamjene hormona.

Olakšava komunikaciju između stanica u cijelom tijelu. Stanice koje imaju estrogenske receptore imaju funkcije koje aktivira ili deaktivira estrogen. Odnosno, ključ zbog kojeg tijelo radi.

Funkcije estrogena

Prvo, ovaj je hormon odgovoran za ženske sekundarne spolne karakteristike. Stoga igra važnu ulogu u menstrualnom ciklusu.

S druge strane, tijekom menopauze, oslobađanje estrogena se smanjuje. U nastavku, zapravo, možete provjeriti glavne funkcije estrogena:

  • Potiče rast endometrija maternice pripremajući ga za oplodnju;
  • Regulira raspodjelu masti u tijelu;
  • Razvoj dojki;
  • Rast stidnih dlačica;
  • Potiče razvoj malih i velikih usana vulve;
  • Utjecaj na žensko ponašanje tijekom menstrualnog ciklusa;
  • Štiti živčane stanice.

Proizvodnja estrogena

Prvo, estrogen proizvode jajnici i posteljica. Njegovu sintezu zapravo reguliraju dva druga hormona koja se nazivaju gonadotropini, FSH (folikle stimulirajući hormon) i LH (luteinizirajući hormon).

U folikularnoj fazi dolazi do početka menstrualnog ciklusa, dakle dolazi do oslobađanja FSH. To će promicati sazrijevanje folikula jajnika kako bi se omogućila ovulacija. Tada jajnik povećava proizvodnju estrogena kako bi maternicu pripremio za moguću trudnoću.

Tijekom ovulacijske faze estrogen potiče oslobađanje LH hormona od strane hipofize, odgovorne za odabir najzrelije jajne stanice tijekom ovulacije. To se događa, u osnovi, do 14. dana menstrualnog ciklusa.

Lutealna faza je zadnja faza ciklusa i započinje oko posljednjih 12 dana, koju karakterizira prevladavanje hormona progesterona. Također postoji umjerena proizvodnja estrogena.

Ako je došlo do oplodnje, razine progesterona i estrogena ostaju visoke kako bi se zajamčila sluznica maternice do formiranja posteljice.

Nedostatak estrogena

Prvo, neki problemi mogu uzrokovati malu proizvodnju hormona, smanjujući njegovu razinu u tijelu. Glavni učinci su sljedeći:

  • Umor;
  • Nesanica;
  • Anksioznost;
  • Glavobolja;
  • Razdražljivost;
  • Toplinski valovi i noćni znoj;
  • Smanjenje seksualnog libida;
  • Suhoća rodnice;
  • Poteškoće s pažnjom;
  • Smanjenje memorije.

U osnovi, da biste uravnotežili razinu hormona, možete jesti neku hranu koja sadrži fitosterole. Odnosno, steroli koji su prirodno prisutni u biljkama. Iznad svega pomažu u hormonalnoj ravnoteži.

Stoga su hrana poput tofua, natôa, misoa i lanenog sjemena dobri izvori za to.

Višak estrogena

Osim toga, tijelo ga može proizvesti u većim količinama u slučaju policističnih jajnika, tumora u jajnicima i upotrebom nekih vrsta lijekova. Neki simptomi su:

  • Debljanje;
  • Nepravilan menstrualni ciklus;
  • Teškoće zatrudnjenja;
  • Oticanje dojki.

Hormon i kontracepcija

Iznad svega, većina kontraceptiva sadrži estrogen i gestagen. Uz to, kombinirani oralni kontraceptivi sadrže etinil estradiol, sintetički estrogen. Odnosno, počinju prekidati normalnu komunikaciju između mozga i jajnika, tako da:

  • Prvo, hormonalne fluktuacije u menstrualnom ciklusu se ne događaju.
  • Tako je manja vjerojatnost da će folikuli sazrijeti do završne faze, što znači da se stvara manje ovog prirodnog sastojka
  • Posljedično, ovulacija se ne događa;
  • Iznad svega, poremećaj je rasta folikula i ovulacije, utječe na prirodnu proizvodnju estrogena i on može biti odgovoran za sve nuspojave ili promjene koje biste mogli doživjeti nakon što počnete koristiti tabletu.

Je li vam se svidio ovaj članak? Dakle, svidjet će vam se i ovo: To se događa ako muškarac uzima ženske kontraceptive

Izvor: Hello Clue Toda Matéria Natue 

Istaknuta slika: Vijesti u minutu