Njega kože - što je to, kako to učiniti i trikovi za njegu kože

Prvo smo došli objasniti da održavanje svakodnevne njege kože može biti važnije nego što mislite. Čak i postavljanje rutine njege kože ne samo da može biti učinkovito, već može biti i način stjecanja zdravijih navika za vašu kožu.

U osnovi, važnost svakodnevne brige o koži upravo je zbog viška onečišćenja, prašine, kemikalija. Ili čak na suncu, hladnoći, lošoj prehrani, cigaretama, nesanici i slobodnim radikalima koji štete zdravlju naše kože i koji su svakodnevno povezani s nama.

Stoga, uz često savjetovanje s dermatologom, preporučujemo vam i naviku brige o koži kod kuće. Kao, na primjer, dodavanje njege kože svojoj rutini. Što čak znači i održavanje njege vaše kože. Odnosno, vlaži ga, održavajući glatkim, svjetlećim i mlađim.

U svakom slučaju, bolje shvatite kako se njeguje koža. I naravno, naučite se brinuti o svojoj koži. Napokon, to je vaša posjetnica i zato zahtijeva više pažnje, naklonosti i brige.

Svakodnevna njega kože

Iznad svega, glavna briga koju trebate poduzeti je održavanje svakodnevne higijene. Zapravo preporučujemo da lice operete najmanje dva puta dnevno. Vrijedno je spomenuti da održavanje čistoće kože ne znači da morate prati lice svakih pola sata. Zato zadržite ravnotežu i ne pretjerujte.

Iznad svega, prilikom pranja kože preporučujemo upotrebu tonizirajućeg losiona, jer može pomoći vratiti kožni pH kože. Osim toga, također može pospješiti hidrataciju kože, može poslužiti kao umirujuće lice i može biti učinkovita metoda za kontrolu masnoće.

Odmah nakon pranja lica možete nanijeti određenu kremu na područje područja oko očiju. Zapravo se može koristiti dva puta dnevno. Odnosno, nakon buđenja i prije spavanja. U osnovi se ova krema može koristiti za borbu protiv starenja, podočnjaka i bora.

Da biste nadopunili svakodnevnu njegu, preporučujemo vam upotrebu dobre hidratantne kreme u obliku seruma. ako je vaša koža malo suha, možete se odlučiti za robusnije kreme za lice koje mogu stvoriti film na koži protiv gubitka vode.

I naravno, nikada nemojte prestati koristiti kremu za sunčanje. Pogotovo ako vaša koža ima mrlje ili prištiće. U osnovi, zaštitnik štiti od ultraljubičastih zraka, koje čak mogu lakše stariti kožu.

Tjedna njega kože

Uz njegu koju smo već spomenuli, neophodno je da napravite i domaći piling. U slučaju da ne znate, piling može pospješiti uklanjanje površinskog sloja kože. Odnosno, piling nije glupo što smo izmislili, doista može biti vrlo učinkovit u održavanju zdravog lica.

Zapravo su dovoljni da homogeniziraju vaš izgled i povećaju prodor hidratantne kreme. Međutim, piling se ne smije raditi ni na koji način niti agresivno. Zapravo vam preporučujemo da ga prođete kružnim pokretima. I prije svega, pripazite da ne pretjerate s trenjem.

Pogotovo zato što višak trenja može prouzročiti produbljivanje domaćeg pilinga koji čak može stvoriti kore i mrlje na koži. Ali, budite svjesni i pilinga koji ćete koristiti. Iznad svega, preporučujemo onu koja je prirodnog podrijetla i koja ima sposobnost uklanjanja nečistoća bez oštećenja tkiva kože.

Naravno, u svom sastavu ima umirujuće, protuupalne, hidratantne i antiseptičke proizvode. Uz tjedno korištenje pilinga, također naznačujemo da često koristite tako poznate maske za lice. U osnovi, oni mogu biti odgovorni za promicanje duboke hidratacije u koži.

Pa ipak, mogu imati umirujuće djelovanje, posebno za osjetljivu kožu, a mogu kontrolirati i masnoću, u slučaju masnije kože.

Mjesečna njega kože

Sad kad smo objasnili njegu koju trebate voditi svakodnevno i tjedno, došli smo vam reći njegu koju trebate voditi mjesečno. U ovom slučaju preporučujemo čišćenje kože. Međutim, ovo je složeniji i osjetljiviji postupak. Stoga preporučujemo da to učini iskusni stručnjak.

Obično stručnjaci ukazuju na to da čišćenje lica treba raditi barem jednom mjesečno. Ali, ako je vaša masna koža. ako je vaša koža mješovita ili suha, preporučujemo da to radite svaka dva ili tri mjeseca. Prije svega, čišćenje kože prikladnije je za one koji pate od problema s prištićima.

Ili se to može učiniti kako bi se posvijetlila mjesta, smanjile bore, poboljšala tekstura kože, uklonile ožiljke i razni drugi tretmani.

Rutina njege u 3, 6 ili 9 koraka

Za početnike

Idemo sada vježbati. ako započinjete i ne znate ništa o njezi kože, najbolje je započeti svakodnevno slijedeći ova tri koraka.

  1. Sapun za lice;
  2. Tonik za lice;
  3. Krema za sunčanje s SPF-om.

Za srednju razinu

Ako već razumijete malo više o ovoj temi i već ste se na nju navikli, možete povećati svoju svakodnevnu njegu. Na taj način vaša njega kože može biti malo šira. Čak i između čišćenja i vlaženja, stavljamo serum za njegu kože.

Ako mislite da je na ovaj način loše, možete započeti s proizvodima za čišćenje, a zatim prijeći na proizvode svjetlije teksture. zatim završite s težim teksturama.

  1. Sapun za lice;
  2. Micelarni tonik ili voda;
  3. Serum za lice;
  4. Maska za oči;
  5. Hidratantna krema za lice;
  6. Krema za sunčanje.

Za napredni nivo

Ako ste već kraljica njege kože, sigurno se možete odvažiti i zloupotrijebiti kozmetičke proizvode. Možete čak započeti s dva koraka čišćenja. Odnosno, sapun + micelarna voda. Zatim prijeđite na esenciju koja njeguje i priprema kožu da bolje upije svojstva ostalih proizvoda.

Zatim nanesite serum + hidratantnu kremu + ulje. Ako je vaša koža masna, preporučujemo umjeravanje količine. Na kraju, preporučujemo da koristite kremu za područje oko očiju, balzam za usne i na kraju, kremu za sunčanje.

  1. Sapun za lice;
  2. Micelarna voda;
  3. Suština;
  4. Serum za lice;
  5. Ovlaživač;
  6. Ulje za lice;
  7. Krema za područje oko očiju;
  8. Krema za sunčanje;
  9. Balzam za usne.

4 savjeta za poboljšanje rutine njege kože

1- Hidratacija na kapcima

Jeste li znali da i vaši kapci trebaju njegu? U osnovi, ona i njezine usne su suhe, crvene i nadražene. Zapravo, ovisno o situaciji, mogu čak i puknuti. Općenito se to može dogoditi jer se tkivo na ovom području potpuno razlikuje od područja ispod očiju. Stoga ostanite hidratizirani.

2- Način pilinga

Iznad svega, preporučujemo da održavate tjednu rutinu domaćeg pilinga. Međutim, zahtijevamo da ne pretjerujete s upotrebom, a također preporučujemo lagano i nježno piling. Stoga nemojte grubo trljati kožu kako biste izbjegli oštećivanje kože.

3- Pijte više vode

Upravo žene. da bi koža ostala lijepa, lijepa i hidratizirana nije dovoljna samo rutina njege kože, a nebrojene hidratantne kreme to ne čine. U stvari, također trebate piti puno vode. Zapravo, pijenje puno vode čini vašu kožu čvršćom, oči su vam manje natečene i čak mogu pogodovati smanjenju akni.

4- Osjetljiva koža traži dodatnu njegu

Iznad svega, ako je vaša koža vrlo osjetljiva, ona koja je crvena ili uopće crvena, preporučujemo da malo više pazite. Stoga, prije nego što koristite bilo koju vrstu proizvoda na licu, testirajte na maloj površini. Dakle, vidjet ćete imate li alergijske reakcije ili ne.

sumirati

  • Pazite na područje oko očiju;
  • Piling kože pravilno;
  • Uvijek održavajte kožu hidratiziranom;
  • I prije svega, uvijek poštujte ograničenja svoje kože.

Svejedno, jeste li već poznavali rutinu njege kože? Sviđa vam se?

Sada pogledajte još jedan članak iz Ženskog područja: Domaći recepti za lice - još 10 praktičnih i jeftinih za njegu kože

Izvori: Marie Claire Magazine, Marie Claire Magazine, Beauty on the web

Istaknuta slika: Diário dos Campos