Jedan od najprikladnijih osjećaja svih vremena je dosada. U tom smislu ne znate što učiniti, a kad imate ideju, čini se da to nije dovoljno dobro da vas izvuče iz te istosti. Što raditi u dosadi?
Provjerite, odmah nakon toga, nekoliko savjeta o tome kako odvratiti pažnju, dakle, prevladati dosadu i imati priliku naučiti više.
Pogledajte 32 savjeta o tome što raditi u dosadi
Pročitaj knjigu
Prije svega, ako želite pomoći u tome što raditi dosadno, čitanje knjige uvelike vam pomaže na odmoru. Oni potaknu vašu maštu i odvedu vas u drugi svijet ne napuštajući vaš dom.
Potražite žanr koji ima više intimnosti ili, u svakom slučaju, isprobajte nove ukuse.
Slike i crteži
Samo šaranjem, već povećavate svoju inteligenciju, jer pomaže u koncentraciji i sposobnosti slušanja drugih. Svatko tko voli slikati, ali nije nadahnut, može biti nadahnut nekim predmetom, kutom, sobom u kući ili nekim izmišljenim likom koji mu se sviđa.
Za bojanje
Znate li one knjige koje su pune crteža da biste ih oživjeli? Postoje, također, upravo kako bi odnijeli dosadu, bez obzira na dob. Samo da objasnimo, između ostalih možete koristiti olovke u boji, olovke, bojice. Postoje knjige za djecu i za odrasle, osim toga dodajte malo glazbe koja će vas opustiti dok bojite.
Napravi popis
Navedite mjesta koja biste željeli posjetiti, poput knjiga koje biste željeli kupiti ili bilo koje druge vrste popisa bez ozbiljnih svrha. Navedite i svoje omiljene stvari, poput filmova, knjiga ili turističkih mjesta.
Pisati
Iako je malo izazovno, to možete učiniti na amaterski način, samo da biste odvratili pažnju. To pomaže u dosadnom postupanju, jer umjesto da vam bude dosadno, vi ćete pisati. Napišite o svemu što vam padne na pamet, nadahnite se svime oko sebe. Ako vam se sviđa, napravite blog i usredotočite se na temu koja vas zanima.
Napišite slova ili e-mailove
Napišite nešto nekome koga već neko vrijeme niste vidjeli, to bi mogao biti član obitelji, prijatelj. Jeste li znali da također možete pisati pisma vojnicima koji su u borbi? Ili žrtve prirodnih katastrofa, pa čak i starije osobe u staračkim domovima. Mnoge organizacije primaju i prosljeđuju ovu vrstu poruka. Dakle, osim što se izvlačite iz dosade, možda i nekome pomažete.
Stvorite darove
Ne trebate posebnu priliku da nekome poklonite, a to ne mora biti ništa izuzetno elegantno ili stilski. Obojite glinenu vazu, napravite kolaž od fotografija, ako volite plesti, plete nešto, napravite spomenar. Postoji mnogo mogućnosti.
Izrađujte obrt kod kuće
Možete prilagoditi bilo koji objekt u svom domu, čineći ga sličnijim vama, stvoriti zabavnu svjetiljku, šivati jastuke za izradu diva ili čak tipke za slikanje kako biste ih lakše pronašli kad vam zatrebaju.
Izbjegavajte apatiju
Možda ćete se osjećati nemotivirano za obavljanje neke vrste zadataka koje morate obaviti, a to može biti rezultat dosade. Međutim, imajte na umu da imate razloga za takvu vrstu zadatka i da se stvari neće promijeniti ako to ne učinite. Motivirajte se usredotočujući se na kraj zadatka, kada je spreman i možete proslaviti da ste ga učinili.
Vježbajte
Radite vježbe koje vam pomažu. Ne mora biti težak, šetati, trčati, baviti se sportom koji volite, na primjer, košarku, tenis ili odbojku. Istegnite se ako više volite nešto manje uzbudljivo od sporta. Ili jednostavno prošećite blokom i uživajte u pogledu, čak i ako se ponavlja, pogledajte na svijetliju stranu i pokušajte pronaći sitne detalje koji su nekada ostali nezapaženi.
Radi jogu
Ako ste početnik, budite oprezni i pokušajte naučiti osnovne satove na internetu. Osim toga, ova vježba je da se osjećate ugodno s duhom i tijelom, ako vam je neugodno, prestanite to raditi.
Steknite novu vještinu
Proučite nešto novo kad god vam je dosadno. Bilo to studiranje slikarstva, crteža, skulptura, učenje pjevanja, sviranje instrumenta. Ne samo da možete čitati i kuharske knjige za pripremu različitih jela. Iskusite, zapravo, kuhinje koje nikada prije niste kušali.
Napravite mali vrt
Vrtlarenje će vas motivirati da uvijek budete u pokretu i napustite kuću. Posjetite vrtne trgovine i, odnosno, kupite biljke i sjeme koje vam se sviđa ili vas zanima. U međuvremenu kupite vrtlarsku knjigu, ako ste početnik, i shvatite više o tome kako to radi. Ako nemate prostora za cjelovit vrt, upotrijebite male posude za postavljanje u zatvorenom prostoru.
Napravite planove putovanja
Planirajte putovanja koja još niste prestali planirati. Na primjer, gdje ćete provesti sljedeću novu godinu ili Božić. Ili, ako želite, planirajte nešto jednostavnije, poput zakazivanja kuglačke utakmice tijekom tjedna.
Preuredite kuću
Uvijek se ima što raditi kod kuće. Od organiziranja knjiga po abecednom redu ili čak organiziranja garderobe koja već dugo nije vidjela organizaciju.
Radite ono što toliko drijema
Uvijek postoji onaj zadatak koji trenutno ne želite obaviti i ostavite ga za kasnije. Ukratko, puno je bolje da to učinite uskoro, da biste bili zauzeti, nego da to opet odgodite i ostane dosadno.
Komunicirajte s ljudima
Na primjer, možete se igrati s prijateljima na mreži, na internetu postoji bezbroj igara koje će vam pomoći da se izvučete iz dosade, a opet povežete i provedete cool vrijeme s prijateljima. Postoje igre za računalo, pametni telefon i video igre. Koristite ono što mislite da je najbolje.
Igrajte igre kod kuće
Ako živite s nekim drugim, možete igrati bilo koju igru koristeći samo svoju maštu. Iako među ostalim postoje igre poput istine ili izazova, zaustavite se, detektive. Igrajte improvizacije, otkrivajte oblike u oblacima ili zagonetke. Uvijek postoji nešto što će vam pomoći u tome što raditi u dosadi.
Idi u kafić
Nazovite prijatelja i idite u kafić na razgovor i provođenje vremena. Na taj način ne morate trošiti puno novca i još uvijek provoditi puno vremena s nekim. Ako nitko ne može ići s vama, idite sami i provjerite imate li i drugu osobu samog i podignite tu temu, unatoč svemu, to može pomoći u stvaranju novog prijateljstva. Ili jednostavno otiđite sami, popijte kavu i uživajte malo sa sobom.
Pregledajte filmove s prijateljima
Sigurno imate kod kuće neki stari film, zar ne. Ukratko, nazovite svoje prijatelje i pregledajte klasične filmove iz djetinjstva i prekinite monotoniju. Međutim, filmove možete gledati i putem interneta putem internetskih platformi. Ako ste sami, obratite se prijatelju da biste pogledali film istovremeno kad i vi, kako bi mogli razgovarati o filmu tijekom njegove projekcije. Tako ćete biti praćeni, čak i ako nikoga nema u blizini.
Kupujte u trgovini štedionica
Mnoge situacije zapravo dovode do toga da ljudi zaglave kod kuće jer nemaju novca za nešto zabavno. Ali za kupnju ne morate uvijek biti bogati. Dakle, posjetite najbližu trgovinu štedionicama i zabavite se isprobavajući smiješnu odjeću po relativno niskoj cijeni.
Budite turist u svom gradu
Isplanirajte dan i posjetite sve znamenitosti u svom gradu. Jedite u poznatim restoranima i pregledajte mjesta koja, također, obično ne cijenite.
Napravite fotografiranje
Nazovite neke prijatelje, odjenite se u modernu odjeću, našminkajte se, posebno zabavno i fotografirajte. Ne mora biti ništa ozbiljno ako to ne želite, samo zabilježite trenutke za pamćenje kasnije.
Pogledajte smiješne i slatke slike na mreži
Internet može spasiti mnoge ljude zabavom, a na kraju, znajući kako ga koristiti, može biti nevjerojatan saveznik. Potražite slatke slike štenaca ili pogledajte zabavne memove i podijelite s prijateljima.
Ispeći tortu
Potražite jednostavne recepte na internetu kako napraviti tortu. Svakako može biti zabavno i produktivno provoditi vrijeme.
Ples
Stavite pjesmu koja vam se jako sviđa i počnite plesati u sobi, međutim, nećete se trebati bojati vlastitih koraka i puno ćete se zabaviti. Ako želite, naučite nekoliko plesnih videa s interneta.
Pogledajte stare fotoalbume
Svakako imate album s fotografijama i pregledavanje ovih fotografija može biti vrlo zabavna aktivnost i iznenaditi vas promjenom koju ste stekli tijekom godina.
Izbjegavanje dosade
Bilo gdje vam može biti dosadno, nije ograničeno isključivo na one kod kuće. Izbjegavajte sanjarenje, jer to može pogoršati monoton osjećaj. Postavite dnevni raspored; biti društven; Pravite pauze kako vaši zadaci ne bi postali zamorni; studije pokazuju da svakih 30 minuta rada, uzimanje 2 minute za odmor, puno pomaže.
Radite u tišini, ovo vam može pomoći više od postavljanja glazbe ili televizora da vas prati. Kontrolirajte razinu šećera u krvi, jer otežavaju koncentraciju na poslu. Dajte prednost zdravim grickalicama, poput orašastih plodova i voća, kako bi mozak nastavio funkcionirati punom snagom.
Kad god napravite pauzu od posla, napravite brzu vježbu, to će vam pomoći da ostanete aktivni. Ako vam pomogne, možete, prvenstveno, pokušati raditi kao volonter, to će vas sigurno izvući iz dosade, a vi ćete i dalje pomagati u nekim stvarima koje smatrate važnima.
Dan lječilišta
Ako vam je jako dosadno i sviđa vam se, odvojite dan koji ćete provesti u toplicama. Stoga će vas sigurno opustiti i obnoviti za sjajan novi dan.
Odradite serijski maraton
Ako volite serije, trčanje vašeg omiljenog maratona može vas uzbuditi i dosada se neće pojaviti. Ali ne zaboravite uzeti vremena za odmor, jer nije zdravo provoditi toliko vremena mirujući.
Čuvaj se
Uvijek odvojite vrijeme za sebe i usredotočite se na ono što vas uglavnom uznemirava i poboljšava, bilo da lakirate nokte ili mijenjate izgled.
Ažurirajte društvene medije
Napokon, davanje ažuriranja na društvenim mrežama, brisanje postova s kojima se više ne identificirate ili promjena slike profila mogu vam pružiti neko vrijeme bez dosade, odvlačeći vam pažnju tijekom rada na ažuriranjima.
I onda? Je li vam se svidio članak? Uživajte i provjerite: Koketiranje - 8 sigurnih savjeta kako jednom osvojiti simpatiju
Izvori: Wikihow, Vodič tjedna, IBC podučavanje
Istaknuta slika: Joga za početnike