Svatko je barem jednom u životu imao žuljeve na nogama ili rukama. Iako je to relativno jednostavan problem, može predstavljati veliku smetnju. Problem također nije estetski zanimljiv.
Kalus ili kalus višak je tvrdog i debelog sloja koji se pojavljuje na koži kao rezultat stalnog trenja. Većinom se žuljevi na stopalima javljaju zbog upotrebe vrlo uskih i neugodnih cipela. U rukama to može biti rezultat trenja s radnim alatima, na primjer.
Najbolji tretman za žuljeve je prevencija, odnosno uklanjanje uzroka problema. Da biste izbjegli žuljeve na nogama, idealno je zamijeniti cipele za udobnije opcije. Korištenje rukavica u rukama može riješiti problem. Uz to, postoje i druge prirodne mjere koje mogu eliminirati žuljeve.
Stoga ćemo danas razumjeti sve o žuljevima i kako liječiti taj problem kod kuće. Dođi!
Kako nastaje kalus
Kurje oči nastaju zbog povećane proizvodnje keratina, proteina koji pokriva površinski sloj kože. Ovo povećanje keratina posljedica je opetovanog trenja na određenom dijelu tijela, što rezultira stvaranjem debljeg i krutijeg sloja kože.
Kalozitet se, kako je također poznat, može pojaviti bilo gdje na tijelu, međutim, češći je na stopalima i rukama.
Korištenje cipela koje stisnu stopala i prste glavni je uzrok žuljeva. U rukama navika sviranja instrumenata, bavljenja tjelesnim aktivnostima bez rukavica ili rad s vrlo teškim dijelovima i alatima bez zaštite povećava šanse za pojavu žuljeva.
Vrste kalusa
Postoje najmanje tri različite vrste žuljeva, a mi ćemo ih znati u nastavku:
Digitalni kalus
Ovo je najčešća vrsta kalusa i izravno je povezana s upotrebom zatvorenih cipela i deformacijama zglobova koji se događaju na nožnim prstima. Stoga prst zahvaćen ovom vrstom kalusa može imati zakrivljenost. One koje se javljaju uglavnom u četiri manja prsta. U ovom se slučaju liječenje vrši promjenom vrste cipele, upotrebom štitnika za prste, pa čak i korištenjem lijekova.
Interdigitalni kalus
Tip interdigitalnog kalusa karakterizira hiperkeratoza (višak keratina), koja nastaje uslijed dodira i sabijanja kože između dva prsta. To je obično uzrokovano stalnom upotrebom cipela koje bočno stisnu stopala, poput cipela s šiljastim vrhom, na primjer.
Stoga je najbolji tretman presvući se cipelom koja nudi dobar smještaj za nožne prste, a također i upotreba štitnika ili interdigitalnih uvlakača.
Intertriginozni kalus
Konačno, intertriginozni kalus, koji je posljedica trenja između lica i nabora kože, što rezultira maceracijom i otvaranjem tkiva. U tom slučaju, gljivice mogu izazvati infekciju, dodatno pogoršavajući ozljedu. Liječenje u ovoj situaciji, omotajte upotrebu gaze ili pamuka između prstiju lijekovima. U težim slučajevima može biti potrebna operacija kako bi se ispravio jaz između prstiju.
Liječenje bešćutnosti
Liječenje bešćutnosti sastoji se, prvo, u uklanjanju žuljeva s kože i uklanjanju uzroka iritacije. Na taj je način moguće jednom zauvijek iskorijeniti problem, inače se žuljevi mogu vratiti.
Znajući da su žuljevi na stopalima, najčešće, uzrokovani upotrebom neprikladnih cipela, prvi je korak presvući se. Idealno je nositi udobne cipele koje vas ne stežu za stopala i prste. Dobra je opcija nositi tenisice, na primjer.
Žuljevi na rukama obično su uzrokovani upotrebom radnih alata. Stoga je najbolji način da se izbjegne pojava kurjih očiju uporaba zaštitnih rukavica za kožu.
Što se tiče uklanjanja kurjih očiju, to se lako može učiniti kod kuće, ovisno o težini kurjih očiju. Ako je riječ o površinskom žulju, noge možete natopiti toplom vodom s nekim poput esencijalnog ulja. Pričekajte nekoliko minuta dok koža ne omekša i napravite nježni piling. Da biste uklonili višak keratina s kože, možete koristiti turpiju za noge ili čak plavac.
Gotovo, osušite područje i nanesite obilni sloj neke hidratantne kreme i masirajte to područje dok krema potpuno ne prodre u kožu. To će biti dovoljno, unatoč tome, idealno je redovito raditi ovaj postupak, najmanje dva puta mjesečno.
U slučaju ozbiljnijih žuljeva, može biti potrebna specijalizirana pomoć. Stoga je najidealnije potražiti podijatra. Taj stručnjak koji može ponuditi dijagnozu i idealan tretman za vrstu kalusa.
Svejedno, što mislite o ovom članku? Iskoristite priliku i da provjerite kako se brinuti za stopala.
Izvori: Tua Saúde ABTPé
Istaknuta slika: Životni stil do minute
Slike: TriCurioso Foot Clinic Tijuca Shinsei