Pijte ovaj čaj natašte i sagorijevajte salo na trbuhu za 4 dana

Iako je gubitak kilograma izazov za mnoge ljude, prava je bitka za žene izgubiti lokalizirano masno tkivo. Na primjer, trbušna masnoća je jedna od najtežih za sušenje, ali ovaj čaj koji ćete danas znati može vam to puno olakšati.

Kao što ćete vidjeti, glavni sastojak čaja sušenog na trbuhu je kadulja, biljka iz obitelji metvice, koja se koristi i kao začin. Pomaže sagorijevati masnoće na trbuhu, pomaže u uklanjanju zadržavanja tekućine, gubitku mjerenja i jačanju imunološkog sustava. Zapravo, ova je biljka izvrsno rješenje za menstrualne grčeve, znate?

Povezana s drugim sastojcima, poput cimeta, kadulja postaje pravi eliksir protiv masnoće u trbuhu jer je termogena i ubrzava metabolizam. Zanimljivo, zar ne?

U nastavku ćete provjeriti recept za čaj od kadulje i shvatiti kako ga treba konzumirati da biste ubrzali gubitak kilograma u samo 4 dana.

Saznajte kako pripremiti čaj koji topi trbušnu masnoću:

1 šaka lišća kadulje

3 lista lovora

Pola čaše soka od limuna

1 litra vode

2 štapića cimeta.

Kako napraviti?

Čim voda počne kipjeti, dodajte kadulju, lovorov list i cimet i pustite da vrije 5 minuta. Zatim isključite vatru i dodajte limunov sok. Pustite da se odmori nekoliko minuta, a zatim se može procijediti.

Kako konzumirati?

Prvu šalicu treba popiti natašte. Ostatak čaja treba konzumirati tijekom dana, malo po malo. Isti postupak radite sljedeća 3 dana, održavajući prehranu bogatom vlaknima, lišćem i sirovim povrćem. Još jedan detalj, koji pomaže u sagorijevanju masnoća na trbuhu, nije zanemarivanje unosa vode i vježbanja.

Nakon prva 4 dana prestanite piti čaj i nastavite tek nakon svaka dva tjedna, još 4 dana i tako dalje.

NAPOMENA: Čaj od kadulje ne preporučuje se trudnicama, hipertenzivnim bolesnicima, bolesnicima s bubrežnim zatajenjem i neurološkim problemima.

A ako želite izgubiti trbuh, dok definirate struk, svakako pročitajte i: Kako postići tanak struk u 7 jednostavnih koraka.

Izvor: Ljepota i moda